Perché i progetti degli amici sono una fonte di ispirazione? Perché ci permettono di sognare e ci motivano a credere in noi stessi. Athletic Elite è una delle tante ragioni che ci hanno spinto a fondare la nostra ASD e a voler condividere di più con chi ci segue sui social.
Dallo yoga al training: ecco che nasce Train like a Gazzella un nuovo programma di allenamento
Quando Alessio, Roberto, Gabriele e Fabio mi hanno raccontato del perché hanno deciso di fondare Athletic Elite, mi si sono illuminati gli occhi. Primo perché ci conosciamo tutti da una vita, secondo perché si parla di sport e di coraggio di inventarsi un lavoro.
Ci sono progetti fatti così, che meritano di essere conosciuti e supportati, a maggior ragione quando mirano in alto e partono in modo genuino, come se fossero stati sempre lì, ad aspettare che qualcuno con tanto ardore li cogliesse. AE è un progetto dagli atleti, per gli atleti, capace di ispirare e spingere noi gazzelle a diventare una associazione sportiva.
AE ha dato vita ad una Training House
Che cos’è vi state chiedendo? È uno spazio, al meno uno di un condominio in Via Legnano 8, riqualificato a palestra e dove potrete fare Yoga Like a Gazzella (che potete scoprire qui ) e il nostro nuovissimo Train Like a Gazzella.
Train Like a Gazzella: quando?
Vi potrete allenare con noi e come noi tutti i lunedì di novembre e dicembre, dalle 20 alle 21, grazie ad un programma di allenamento funzionale rivolto a chi corre e a chi vuole potenziare, rafforzare e tonificare la muscolatura.
Abbiamo coinvolto Francesco, un amico e un trainer certificato, che ha già bene in mente come farci faticare nei suoi circuiti killer. Magari mettiamo la clausola di non farci fare troppi burpees.
Vi spieghiamo meglio come funziona Train Like a Gazzella
L’iscrizione è gratuita, e prenotare il vostro posto è semplicissimo: scaricate TrainUp o andate sul sito (https://www.trainup.fit). L’app è molto intuitiva, ma se aveste qualche dubbio nella sezione “Allenati con noi” del nostri sito, trovate ulteriori dettagli e l’intera proposta di lezioni, tra training e yoga, che abbiamo pensato per voi.
Se aveste altre domande, scriveteci!
Vi abbiamo convinto a diventare delle Gazzelle? Vedrete che sarà anche molto divertente!
Curiosità su Train Like a Gazzella
Durante Train like a Gazzella potrete monitorare i vostri battiti cardiaci, le calorie bruciate, i passi che avete fatto e molti altri valori con i dispositivi di Fitbit. Vi gaserà tantissimo vedere i vostri miglioramenti, lezione dopo lezione!