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Diario di maratona: il sogno infranto

Diario di maratona: il sogno infranto

Valencia era il mio grande sogno. Erano anni che pensavo alla maratona, rimandando e attendendo il momento perfetto. Avevo messo tutta me stessa in questo percorso, riscoprendo la voglia dimenticata di correre per un traguardo, ma più di ogni altra cosa per me stessa. Poi l'infortunio e l'ossessione della guarigione. Oggi vi racconto come è andata per me.
diario di maratona

Diario di Maratona: il primo mese di allenamenti

Diario di Maratona: settembre il primo mese di allenamenti è finito e il primo lungo da 24km è stato completato con successo. Le sensazioni sono sempre più positive, anche se riuscire ad incastrare tutto si fa più difficile: le uscite di corsa richiedono più tempo, lo stretching richiede più tempo, farsi trattare dal fisio richiede tempo. In tutta questa richiesta di tempo cerchiamo di non trascurare il nostro corpo, sotto ogni aspetto. Un tocco di OLIVUM e il gioco è fatto.
Diario di maratona: pronte a correre

Diario di Maratona: pronte a correre

Diario di maratona: pronte a correre in questa folle avventura. A 3 settimane dall'inizio, vi diciamo come procede la preparazione

Lezioni di golf da una Gazzella on the green

Se dovessi chiudere gli occhi e pensare a cosa mi faccia davvero stare bene, non avrei dubbi a trovare la risposta: correre, andare in barca a vela e giocare a golf. Tutto mi riporta a quando ero bambina, alla mia famiglia e a quella sensazione di libertà che soffia come un vento fresco sulla pelle. Oggi vi racconto di una di queste tre passioni e di come affrontare al meglio il green.
Maratona

Diario di Maratona: il sogno

Il sogno della maratona ci accompagna da quando abbiamo fondato Gazzelle on the road: quest'anno abbiamo deciso di realizzarlo e Valencia ci aspetta!
In Your Shoes

In Your Shoes: 122 passi verso il Kenya

Vi avevamo parlato di In Your Shoes qualche settimana fa. Abbiamo cominciato a farlo qui, sul nostro Magazine, e abbiamo continuato sui social. Il potere del passaparola sul web è forte, condividere è la parola d'ordine e quando c'è un valore vero diventa realtà. Ieri è stata una giornata speciale da Runaway. Scoprite quante scarpe e quanti bra abbiamo raccolto!
in your shoes

In your shoes: i nostri passi verso il Kenya

Dicono che l'Africa una volta che la vivi, ti resti dentro. Io immagino l'Africa nera come un vento di cambiamento, che ti stropiccia, ti mette in discussione, che modifica i cromosomi. Se il desiderio di scoprirla si fa strada dentro di me,…
oltre il running

Oltre il running c’è di più, parola di Gazzelle

Oltre il running c'è di più. Essere se stessi è un buonissimo inizio e credere nei propri progetti un perfetto prosieguo. Un racconto che comincia da un messaggio nascosto nel biscotto della fortuna
L'arte di correre

L’arte di correre e di scrivere

L'arte di correre (e di scrivere) non è solo un libro, ma è un modo di vedere la vita. Per me si traduce in: concentrazione e perseveranza

La Milano21 Half Marathon ci dice che...

Ieri mattina si è svolta la Milano21 Half Marathon e tantissimi runners hanno invaso le strade della città. Noi abbiamo fatto il tifo, ma siamo sempre più convinte che correre all'estero sia una scelta migliore