Articoli
Train Like a Gazzella: allenati con noi e come noi da Athletic Elite
Perché i progetti degli amici sono una fonte di ispirazione? Perché ci permettono di sognare e ci motivano a credere in noi stessi. Athletic Elite
Utlo Women Trail: il racconto del nostro primo trail
Paola e Nicole sono la causa di questo articolo e di una nuova travolgente passione, quella per i trail. Come sempre accade, anche questa storia comincia un po' per gioco e un po' per caso.
Ball crunch
Esercizio Ball crunch
Jumping jack
Esercizio Jumping jack
Russian twist
Esercizio Russian twist
Under Armour
Video di Alex Dani
Semi de Paris je t'aime
Parigi è una delle nostre città del cuore ed è una città dove meglio si corre in tutto il mondo. Io e Nicole abbiamo partecipato alla Semi De Paris sotto una pioggia incessante e un vento gelido.
Squat incrociato
Esercizio di squat incrociato